Ein professionelles Coaching kann in vielen Lebens- und beruflichen Situationen hilfreich sein:
Aus langjähriger Führungserfahrung kenne ich die Herausforderungen der Unternehmenswelt für Führungskräfte und Mitarbeitende in all ihren Facetten. Daher kann ich in meinen Coachings Klient:innen gezielt unterstützen, mit der Komplexität des Unternehmens erfolgreich umzugehen und die damit verbundenen Herausforderungen zu meistern. Gleichzeitig begleite ich meine Klient:innen, nachhaltige Lösungen zu entwickeln, die längerfristig positive Effekte für ihr psychisches und physisches Wohlergehen haben.
Im Coaching arbeite ich zum einen mit systemischen Ansätzen, die hilfreich sind, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Oft kommt aber erst Bewegung in eine Situation, wenn wir uns mit den Emotionen hinter unserem Handeln beschäftigen und auch wieder lernen, die Signale unseres Körpers zu lesen. Um diese spürbar zu machen und ins Leben zu integrieren, arbeite ich auch mit Achtsamkeitspraktiken und Ansätzen, die das Miteinander verschiedener Persönlichkeitsanteile in den Fokus rücken (Inneres Team/Internal Family Systems).